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令和5年度 都立学校公開講座(ヨガ)実施について

令和5年度都立高等学校 公開講座実施について



下記の通り、本校にてヨガの公開講座を実施いたします。


概要:ヨガには、腰痛・肩こり改善や自律神経を整える効果があります。体を動かすことで1日を快適に過ごしたい方を対象に実施します。

   初めての方でも大歓迎です。経験豊富なインストラクターと素敵な時間を過ごしましょう。


日時・内容
   9月 30日(土)、10月7日(土)、10月14日(土)、10月21日(土)
   7:45~10:15  朝ヨガ、アロマヨガ
   

場所:本校柔道場

費用:受講料1,000円、実費額(概算)2,000円(傷害保険料、その他)

    ※ ヨガマットは、貸出しするので不要です。

定員:15名

講師:荻野ひとみ先生(9/30、10/14)、米山ひとみ先生(10/7,10/21)   


申し込み:都立学校公開講座のHPをご覧ください。

都立学校公開講座について | 都立学校開放事業 | 東京都生涯学習情報 (tokyo.lg.jp)

申し込み実施期間:令和5年8月17日(木)~9月1日(金)まで



申込期間より、早めにお申し込みをされたい方は、学校までお電話いただければ、申し込み可能です

問い合わせ:東京都立竹台高等学校 ヨガ公開講座担当 加藤三奈子 までお願いいたします。

興味がある方は問い合わせお願いいたします。

〒116-0014 荒川区東日暮里5-14-1
電話 : 03-3891-1515 ファクシミリ : 03-3891-1518
E-mail : S1000092@section.metro.tokyo.jp
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